您的位置:钱柜亚洲 > 菜谱 > 简单易做的低脂低热量紫薯冰皮月饼的做法

滚球大小球最新必杀技星月城登录

简单易做的低脂低热量紫薯冰皮月饼的菜谱图片
更新于:2018-09-29
收藏 340 次  /  19 人做过这道菜
分享简单易做的低脂低热量紫薯冰皮月饼的做法

分类标签

食材明细

永利皇宫红8万博红利和返水

第1步
紫薯隔水蒸熟,去皮。(我是蒸熟后去皮的,去皮再蒸也可以)
将蒸熟的紫薯放入器具中,用勺子将其碾碎!
步骤图:紫薯隔水蒸熟,去皮。(我是蒸熟后去皮的,去皮再蒸也步骤图:将蒸熟的紫薯放入器具中,用勺子将其碾碎!
第2步
之后再过细筛!
加入炼乳。(炼乳的量可以根据个人口感增减)
步骤图:之后再过细筛!步骤图:加入炼乳。(炼乳的量可以根据个人口感增减)
第3步
黄油隔水融化或者放入微波炉叮45秒!
将融化的黄油倒入紫薯泥中,搅拌均匀,放旁边备用。
步骤图:黄油隔水融化或者放入微波炉叮45秒!步骤图:将融化的黄油倒入紫薯泥中,搅拌均匀,放旁边备用。
第4步
炒糯米粉,全程小火炒,炒至微黄即可!
炒熟的糯米粉倒入紫薯泥中,搅拌均匀后再揉成团。
步骤图:炒糯米粉,全程小火炒,炒至微黄即可!步骤图:炒熟的糯米粉倒入紫薯泥中,搅拌均匀后再揉成团。
第5步
我的模具是65g的,所以称了65g的紫薯糯米泥,揉成团,放入模具中。
压出图案,脱模即可。
步骤图:我的模具是65g的,所以称了65g的紫薯糯米泥,揉步骤图:压出图案,脱模即可。
第6步
依次做完,好漂亮啊!
低脂月饼!随意吃!耶,吃不完的话,密封冰箱冷藏保存!尽快吃完。
步骤图:依次做完,好漂亮啊!步骤图:低脂月饼!随意吃!耶,吃不完的话,密封冰箱冷藏保存

简单易做的低脂低热量紫薯冰皮月饼的做法小贴士

炼乳的量可以根据个人口味增减,也可以放白砂糖!

简单易做的低脂低热量紫薯冰皮月饼的营养分析

简单易做的低脂低热量紫薯冰皮月饼评论内容

加载中...