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香菇素鲍鱼 宝宝辅食的菜谱图片
更新于:2018-04-23
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食材明细

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第1步
准备好所有食材
香菇用凉水浸泡
步骤图:准备好所有食材步骤图:香菇用凉水浸泡
第2步
用1-2个牙签固定香菇
将处理好的香菇裹上一层干淀粉,静置3分钟左右
步骤图:用1-2个牙签固定香菇步骤图:将处理好的香菇裹上一层干淀粉,静置3分钟左右
第3步
油锅烧至九成热,将香菇炸酥
平底锅放少许核桃油,加入白糖、酱油、蚝油,少许清水熬制汤汁,开锅后加入胡萝卜片
步骤图:油锅烧至九成热,将香菇炸酥步骤图:平底锅放少许核桃油,加入白糖、酱油、蚝油,少许清水
第4步
把浓稠的汤汁淋在素鲍鱼上,最后撒上香葱,芝麻,再淋上几滴香油即可
翻过来的香菇像鲍鱼,所以起名素鲍鱼
步骤图:把浓稠的汤汁淋在素鲍鱼上,最后撒上香葱,芝麻,再淋步骤图:翻过来的香菇像鲍鱼,所以起名素鲍鱼

香菇素鲍鱼 宝宝辅食的做法小贴士

①月龄:12月龄以上②食材:香菇若干,胡萝卜20克,酱油10克,蚝油8克,白糖5克,面粉适量,芝麻油少许,香葱少许③营养:香菇中含有特有的多糖类物质,有助于增强免疫力,同时,胡萝卜中的β胡萝卜素在体内转换成va之后可以促进抗体的形成增加防病的

香菇素鲍鱼 宝宝辅食的营养分析

上一道菜:虾仁炒蛋的做法[图文]
下一道菜:蒸蛋糕(无水无油)的做法[图文]

香菇素鲍鱼 宝宝辅食评论内容

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