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牡蛎煎蛋的菜谱图片
更新于:2018-05-25
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食材明细

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第1步
牡蛎刷净后上锅蒸熟(开锅张口即熟)。
剔除沙囊切块。
步骤图:牡蛎刷净后上锅蒸熟(开锅张口即熟)。步骤图:剔除沙囊切块。
第2步
葱花姜末备用。
鸡蛋混入牡蛎、葱姜、盐、胡椒粉搅拌均匀。
步骤图:葱花姜末备用。步骤图:鸡蛋混入牡蛎、葱姜、盐、胡椒粉搅拌均匀。
第3步
适量花生油烧热后摊入蛋饼,调小火煎熟单面后翻面,双面金黄即可出锅。
步骤图:适量花生油烧热后摊入蛋饼,调小火煎熟单面后翻面,双

牡蛎煎蛋的营养分析

上一道菜:干豆角炖排骨鸡手的做法[图文]
下一道菜:栗子牛奶圆面包的做法[图文]

牡蛎煎蛋评论内容

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