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木瓜银耳鸡的菜谱图片
更新于:2017-12-08
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食材明细

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第1步
鸡脯肉切片,银耳提前泡好撕成小朵。
木瓜去皮切片。
步骤图:鸡脯肉切片,银耳提前泡好撕成小朵。步骤图:木瓜去皮切片。
第2步
鸡脯肉内放盐、胡椒粉、生粉和少许油腌制10分钟左右。
锅内放水,加盐和油,水开后加银耳、鸡肉片和青豆。
步骤图:鸡脯肉内放盐、胡椒粉、生粉和少许油腌制10分钟左右步骤图:锅内放水,加盐和油,水开后加银耳、鸡肉片和青豆。
第3步
三分钟后捞出。
锅内重新放水,加盐、白糖、胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟。
步骤图:三分钟后捞出。步骤图:锅内重新放水,加盐、白糖、胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉
第4步
淋入水淀粉,搅拌均匀,再放入木瓜片,汤浓时即可出锅。
步骤图:淋入水淀粉,搅拌均匀,再放入木瓜片,汤浓时即可出锅

木瓜银耳鸡的营养分析

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木瓜银耳鸡评论内容

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