您的位置:钱柜亚洲 > 菜谱 > 青少年食谱 > 炝黄豆芽的做法

优德w88是干什么的402ocm永利娱乐场

炝黄豆芽的菜谱图片
更新于:2018-03-17
收藏 5721 次  /  272 人做过这道菜
分享炝黄豆芽的做法

澳门永利棋牌网投永利741

颜色鲜艳,具有鲜、咸、辣、香等多种味道,爽口不腻。

分类标签

食材明细

炝黄豆芽的做法详细步骤

1. 将黄瓜刷洗干净,切成一厘米见方的丁;
2. 黄豆芽去掉豆皮、洗净,用沸水烫透,捞出用凉水过凉,沥干水分,放入盆内;
3. 干辣椒切成丝;
4. 大葱洗净切成末,备用;
5. 锅烧热放入植物油,油热后下入花椒粒炸好后去掉花椒成花椒油;
6. 干红辣椒丝用油炸酥;
7. 将黄瓜丁放在黄豆芽上,加葱末和炸酥的红辣椒,浇上花椒油,略焖一会,再加入盐,味精拌匀后即可装盘上桌。

炝黄豆芽的营养分析

  • 1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2. 抗衰老:老黄瓜中...
    一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...详细介绍
    黄瓜菜谱黄瓜炒鸡蛋   拌海蜇皮   黄瓜柠檬汁    更多做法>
  • 黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防...
    一般人群均可食用。1. 青少年可多食,孕妇多食对缓解妊娠性高血...详细介绍
    黄豆芽菜谱黄豆芽汤饭   香椿拌黄豆芽   家常黄豆芽    更多做法>
上一道菜:炒芹菜的做法[图文]
下一道菜:烤山芋的做法[图文]

欢迎分享您做炝黄豆芽的心得,感谢您的参与!查看所有评论

正在加载评论内容...