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玉米秋葵牛肉沙拉的菜谱图片
更新于:2018-08-24
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食材明细

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第1步
将秋葵洗净放入锅中煮沸2分钟后盛出备用
将牛肉切成粒放入锅中加入料酒煮沸
步骤图:将秋葵洗净放入锅中煮沸2分钟后盛出备用步骤图:将牛肉切成粒放入锅中加入料酒煮沸
第2步
捞出浮沫盛出备用,另起锅加入水煮沸后下如牛肉煮10分钟即可
将秋葵切成小块
步骤图:捞出浮沫盛出备用,另起锅加入水煮沸后下如牛肉煮10步骤图:将秋葵切成小块
第3步
锅内加入一碗冷水(约250g),倒入一包家乐海鲜口味汤料,搅拌后煮沸,然后小火煮3-4分钟,做成沙拉酱
将酱汁拌入沙拉
步骤图:锅内加入一碗冷水(约250g),倒入一包家乐海鲜口步骤图:将酱汁拌入沙拉

玉米秋葵牛肉沙拉的营养分析

玉米秋葵牛肉沙拉评论内容

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